Продукты


1 стакан (240 мл) замороженных кусочков ананаса
½ стакана (120 мл) кокосового молока
1 средний банан
¼ стакана (60 мл) кокосовых хлопьев
1 столовая ложка (15 мл) растительного протеинового порошка (не обязательно)

Способ приготовления


1. Поместите ингредиенты в блендер и взбивайте до однородного состояния.

2. Подавайте холодным.

Приятного аппетита!

 
 

Советуем приготовить

все рецепты