Бодрая кухня


Вкусный и полезный завтрак — залог отличного настроения на весь день!

В программе «Бодрая кухня» шеф-повар Кирилл Голиков научит готовить яркие, аппетитные и питательные завтраки для идеального начала дня.

Кирилл Голиков: «Я расскажу зрителям, как завтракать так, чтобы весь день оставаться энергичным. Уверен, с «Бодрой кухней» каждый поймет, что утро может быть действительно добрым, а завтраки — запоминающимися!».

Питательные каши, сытные омлеты, полезные смузи, ароматная выпечка — в программе можно найти блюда на любой вкус.

Но это еще не все! Бодрый завтрак дополнит функциональная тренировка с профессиональным танцевальным тренером Андреем Гнедашем. Он покажет, как начать утро в стиле джайва, хип-хопа или румбы прямо на кухне. Простые и эффективные упражнения не займут много времени и подарят прилив сил и энергии на весь день.

20 рецептов авторских завтраков и зажигательные танцы в одной программе! «Бодрая кухня» — отличный повод наполнить свое утро энергией и новыми вкусами!

 

Смотрите на этой неделе:


  • Пн 27.06
  • 09:20: Штрудель с яблоками и черешней
  • Вт 28.06
  • 04:25: Штрудель с яблоками и черешней / 07:00: Мадлены
  • Чт 30.06
  • 07:00: Штрудель с яблоками и черешней / 19:00: Тыквенный пирог
  • Пт 01.07
  • 14:05: Тыквенный пирог / 19:30: Тортилья
  • Сб 02.07
  • 08:55: Тыквенный пирог / 14:20: Тортилья / 19:25: Творожные снежки
  • Вс 03.07
  • 04:00: Тыквенный пирог / 09:20: Тортилья / 14:30: Тыквенный пирог / 15:50: Тортилья / 18:05: Творожные снежки