Илья Куваев


Ведущий программы «Ешь и худей!»

Шеф-повар, автор кулинарных мастер-классов, эксперт кулинарных проектов и телеведущий.

Страсть к кулинарии жила в Илье всегда! Но только после 30 лет он понял, что хочет связать с ней жизнь и 8 лет назад устроился работать в один из московских ресторанов. Его карьера начала стремительно развиваться и всего за 1,5 года Илья получил должность шеф-повара. Он прошел несколько престижных кулинарных курсов и продолжает постоянно получать новые знания и новый опыт.

Сейчас Илья сотрудничает с крупными компаниями, проводит мероприятия и мастер-классы, разрабатывает меню и специальные блюда для ресторанов.

Упорство и увлеченность – одни из главных черт характера Ильи – и не только в работе! За два года он сбросил 45 килограммов. Илья точно знает, как изменить свои вкусовые привычки и получать удовольствие от правильного питания. Главный его секрет – осознанный подход к еде.

«Я не думал, что когда-нибудь приду к теме здорового питания, потому что мне всегда нравился и нравится фаст-фуд. И даже сейчас я к нему хорошо отношусь и очень люблю готовить – просто я точно знаю, какие продукты нужно сочетать, чтобы эта еда получалась не такой вредной», – поделился Илья Куваев.

Советуем приготовить

все рецепты