Видео


Кушайте на здоровье


  • Мусака с творогом. Танзия

    Выпуск №69

    Мусака с творогом. Танзия

  • Суп из чечевицы с курицей. Кофе со сливками и с желтком. Перуанский кофе и кофе с острым перцем

    Выпуск №68

    Суп из чечевицы с курицей. Кофе со сливками и с желтком.…

  • Самоса с начинкой из шпината и адыгейского сыра. Овощи карри

    Выпуск №67

    Самоса с начинкой из шпината и адыгейского сыра. Овощи к…

  • Легкий салат «Цезарь». Мороженое из авокадо

    Выпуск №66

    Легкий салат «Цезарь». Мороженое из авокадо

  • Манты из дыни с йогуртовым соусом. Джаджик - холодный суп

    Выпуск №65

    Манты из дыни с йогуртовым соусом. Джаджик - холодный суп

  • Свекольный салат с грецким орехом и маскарпоне. Глазированный пастернак с кунжутными семечками

    Выпуск №64

    Свекольный салат с грецким орехом и маскарпоне. Глазиров…

  • Греческий салат легкий. Тапенада

    Выпуск №63

    Греческий салат легкий. Тапенада

  • Рулетики из мяса с овощами. Свекольная паста с морепродуктами

    Выпуск №62

    Рулетики из мяса с овощами. Свекольная паста с морепроду…

  • Куриная грудка с черри и лаймом. Иерусалимский артишок с листьями мангольда

    Выпуск №61

    Куриная грудка с черри и лаймом. Иерусалимский артишок с…

  • Сырники с овсянкой. Тофу со спаржей

    Выпуск №60

    Сырники с овсянкой. Тофу со спаржей

  • Долма с куриным филе. Салат из рукколы на карпаччо из свеклы

    Выпуск №59

    Долма с куриным филе. Салат из рукколы на карпаччо из св…

  • Ригатони с тунцом. Сельдерей с ананасом

    Выпуск №58

    Ригатони с тунцом. Сельдерей с ананасом

  • «Тирамису» облегченный. Суп «Минестроне»

    Выпуск №57

    «Тирамису» облегченный. Суп «Минестроне»

  • Салат «Английский» облегченный. Салат из пророщенной пшеницы

    Выпуск №56

    Салат «Английский» облегченный. Салат из пророщенной пше…

  • Почки телячьи Фломбе облегченные. Суп-пюре с артишоками

    Выпуск №55

    Почки телячьи Фломбе облегченные. Суп-пюре с артишоками

  • Лосось с лимонным майонезом. Тыква с медовой заправкой

    Выпуск №54

    Лосось с лимонным майонезом. Тыква с медовой заправкой

  • Салат «Оливье» легкий. Салатный микс

    Выпуск №53

    Салат «Оливье» легкий. Салатный микс

  • Соус «Болоньезе» с цукини. Соус «Гуакамоле» из авокадо

    Выпуск №52

    Соус «Болоньезе» с цукини. Соус «Гуакамоле» из авокадо

  • Салат «Мимоза» облегченный . Спаржа с голландским соусом

    Выпуск №51

    Салат «Мимоза» облегченный . Спаржа с голландским соусом

  • Плов облегченный. Крем-суп из цветной капусты

    Выпуск №50

    Плов облегченный. Крем-суп из цветной капусты

  • Рыбные котлеты. Тушеная свекла

    Выпуск №49

    Рыбные котлеты. Тушеная свекла

  • Легкий ризотто. Салат из фенхеля

    Выпуск №48

    Легкий ризотто. Салат из фенхеля

  • Щи постные особые. Драники из моркови с курагой

    Выпуск №47

    Щи постные особые. Драники из моркови с курагой

  • Облегченный винегрет. Брюссельская капуста

    Выпуск №46

    Облегченный винегрет. Брюссельская капуста

  • Облегченный бефстроганов. Шпинат с яйцом пашот

    Выпуск №45

    Облегченный бефстроганов. Шпинат с яйцом пашот

  • Лосось в мёде. Морковное пюре по-африкански. Черничный смузи

    Выпуск №44

    Лосось в мёде. Морковное пюре по-африкански. Черничный с…

  • Пудинг из куриной печени на пару. Пюре из тыквы на пару. Печеные яблоки с изюмом и орехами

    Выпуск №43

    Пудинг из куриной печени на пару. Пюре из тыквы на пару.…

  • Запеченная с клюквой горбуша. Салат со шпинатом и киви. Напиток из манго

    Выпуск №42

    Запеченная с клюквой горбуша. Салат со шпинатом и киви. …

  • Рулет из индейки с шампиньонами и савойской капустой. Салат с печеным перцем. Шоколадный мусс

    Выпуск №41

    Рулет из индейки с шампиньонами и савойской капустой. Са…

  • Утиная грудка с яблочным фланом. Рождественская гречневая каша. Напиток эггног

    Выпуск №40

    Утиная грудка с яблочным фланом. Рождественская гречнева…

  • Груши в вине. Ягодный салат с лимоном и козьим сыром. Клубничный крем с маскарпоне

    Выпуск №39

    Груши в вине. Ягодный салат с лимоном и козьим сыром. Кл…

  • Салат из зеленого горошка. Суп из зеленого горошка. Японский десерт Тякин Сибори

    Выпуск №38

    Салат из зеленого горошка. Суп из зеленого горошка. Япон…

  • Кукурузная полента. Салат с шиитаке. Сырная тарелка

    Выпуск №37

    Кукурузная полента. Салат с шиитаке. Сырная тарелка

  • Печеные груши с сыром фета и инжиром. Салат с сыром фета. Суп из спаржи с пармезаном и базиликом

    Выпуск №36

    Печеные груши с сыром фета и инжиром. Салат с сыром фета…

  • Салат из фасоли с тунцом. Филе морского языка с луком в карамели. Овощи в горшочке

    Выпуск №35

    Салат из фасоли с тунцом. Филе морского языка с луком в …

  • Восточный салат с говядиной. Суп-пюре с авокадо и креветками. Тонизирующий напиток

    Выпуск №34

    Восточный салат с говядиной. Суп-пюре с авокадо и кревет…

  • Тыква с луком и корицей в пергаменте. Салат из моркови с кунжутом. Напиток из дыни

    Выпуск №33

    Тыква с луком и корицей в пергаменте. Салат из моркови с…

  • Салат с авокадо и красным луком. Семга на пару. Рябиново-яблочный напиток

    Выпуск №32

    Салат с авокадо и красным луком. Семга на пару. Рябиново…

  • Сибирская «хреновина». Хрен с яблоками, зеленью и лимоном.  Лососина с корочкой из хрена

    Выпуск №31

    Сибирская «хреновина». Хрен с яблоками, зеленью и лимоно…

  • Консервированный салат из моркови, физалиса и огурцов. Консервированный борщ. Перетертые ягоды

    Выпуск №30

    Консервированный салат из моркови, физалиса и огурцов. К…

  • Салат из моркови и тыквы. Тыквенный суп. Коктейль из тыквы с апельсином

    Выпуск №29

    Салат из моркови и тыквы. Тыквенный суп. Коктейль из тык…

  • Салаты в огуречных корабликах. «Мышата» из кальмаров. Тонизирующий апельсиновый сок

    Выпуск №28

    Салаты в огуречных корабликах. «Мышата» из кальмаров. То…

  • Шпинат с чесноком и кунжутом. Капуста по-пекински. Напиток из зеленого чая

    Выпуск №27

    Шпинат с чесноком и кунжутом. Капуста по-пекински. Напит…

  • Салат из клубники и шпината. Лосось в апельсиновой глазури. Фитнес смузи

    Выпуск №26

    Салат из клубники и шпината. Лосось в апельсиновой глазу…

  • Салат с клюквой из квашеной капустой. Фаршированные клюквой куриные грудки. Напиток с клюквой и гранатом

    Выпуск №25

    Салат с клюквой из квашеной капустой. Фаршированные клюк…

  • Свекольник. Диетический плов.  Яблочный смузи

    Выпуск №24

    Свекольник. Диетический плов. Яблочный смузи

  • Калифорнийский суп с авокадо. Мясо в соусе цехтон. Апельсиново-грейпфрутовый смузи

    Выпуск №23

    Калифорнийский суп с авокадо. Мясо в соусе цехтон. Апель…

  • Суп из запеченных помидоров с сыром фетаки. Фаршированные помидоры. Томатный коктейль

    Выпуск №22

    Суп из запеченных помидоров с сыром фетаки. Фаршированны…

  1. 1
  2. 2
  3. 3

Советуем приготовить

все рецепты