Видео
- Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым
- Рецепт по обмену
- Праздничная битва. Осень
- Ешь и худей!
- Праздничная битва. Весна
- Праздничная битва
- Курица или яйцо?
- И рыба, и мясо
- Ты шеф
- Вкус праздника
- Итальянская пицца и паста
- Моя любимая кухня
- Фермерская кухня
- Король гриля
- Сытная кухня
- Однажды в Италии
- Бодрая кухня
- Кухня с акцентом
- Самые сливки
- Вкусные рецепты
- Ели у Емели
- Все правильно!
- Трескаем
- Мамина кухня
- Обед в 4 руки
- Сладкая жизнь
- Шефы и их тайны
- Завтрак для любимой
Ешь и худей!
-
Выпуск №30
Цыпленок тапака с салатом из медовых помидоров и соусом …
15 мин. / 00:15Цыпленок тапака с салатом из медовых помидоров и соусом из кинзы
Ешь и худей! / Выпуск № 30
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №29
Пиде с говядиной, молодым сыром и перцем
15 мин. / 00:15Пиде с говядиной, молодым сыром и перцем
Ешь и худей! / Выпуск № 29
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №28
Креветки в соусе карри с бурым рисом и кумином
15 мин. / 00:15Креветки в соусе карри с бурым рисом и кумином
Ешь и худей! / Выпуск № 28
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №27
Фалафель с соусом тхина и острым мятным салатом
15 мин. / 00:15Фалафель с соусом тхина и острым мятным салатом
Ешь и худей! / Выпуск № 27
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №26
Салат с креветками, киноа и кимчхи-имбирной заправкой
15 мин. / 00:15Салат с креветками, киноа и кимчхи-имбирной заправкой
Ешь и худей! / Выпуск № 26
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №25
Кальмары в соусе а-ля маринара с пюре из печеного картоф…
15 мин. / 00:15Кальмары в соусе а-ля маринара с пюре из печеного картофеля
Ешь и худей! / Выпуск № 25
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №24
15 мин. / 00:15Палак панир
Ешь и худей! / Выпуск № 24
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №23
15 мин. / 00:15Мусака веджи
Ешь и худей! / Выпуск № 23
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №22
Креветки в соусе саганаки с молодым сыром и греческой пи…
15 мин. / 00:15Креветки в соусе саганаки с молодым сыром и греческой питой Пита
Ешь и худей! / Выпуск № 22
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №21
Грудка цыпленка с кремом из батата и сливочным шпинатом
15 мин. / 00:15Грудка цыпленка с кремом из батата и сливочным шпинатом
Ешь и худей! / Выпуск № 21
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №20
Овсяная каша со шпинатом, лососем и грибами.
15 мин. / 00:15Овсяная каша со шпинатом, лососем и грибами.
Ешь и худей! / Выпуск № 20
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №19
Зеленая гречка с индейкой, сыром пармезан и яйцом пашот.
15 мин. / 00:15Зеленая гречка с индейкой, сыром пармезан и яйцом пашот.
Ешь и худей! / Выпуск № 19
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №18
Салат с теплой говядиной, баклажаном и кремом кешью
15 мин. / 00:15Салат с теплой говядиной, баклажаном и кремом кешью
Ешь и худей! / Выпуск № 18
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №17
Паста с тунцом, томатами и пармезаном
15 мин. / 00:15Паста с тунцом, томатами и пармезаном
Ешь и худей! / Выпуск № 17
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №16
Медальоны из говядины с грибами и соусом из тунца
15 мин. / 00:15Медальоны из говядины с грибами и соусом из тунца
Ешь и худей! / Выпуск № 16
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №15
15 мин. / 00:15Чихиртма из цыпленка
Ешь и худей! / Выпуск № 15
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №14
Крем-суп из тыквы с миндалем и пряным маслом
15 мин. / 00:15Крем-суп из тыквы с миндалем и пряным маслом
Ешь и худей! / Выпуск № 14
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №13
Салат с тунцом, апельсином, редисом и маринованным луком
15 мин. / 00:15Салат с тунцом, апельсином, редисом и маринованным луком
Ешь и худей! / Выпуск № 13
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №12
Фритатта с цукини, брокколи и базиликом
15 мин. / 00:15Фритатта с цукини, брокколи и базиликом
Ешь и худей! / Выпуск № 12
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №11
15 мин. / 00:15Карри с тремя видами капусты
Ешь и худей! / Выпуск № 11
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №10
Драники из цукини с грибной сальсой и трюфельной сметаной
15 мин. / 00:15Драники из цукини с грибной сальсой и трюфельной сметаной
Ешь и худей! / Выпуск № 10
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №9
Соте из морепродуктов с гарниром из зеленой фасоли
15 мин. / 00:15Соте из морепродуктов с гарниром из зеленой фасоли
Ешь и худей! / Выпуск № 9
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №8
Белая рыба с пюре из корня сельдерея и чили-маслом
15 мин. / 00:15Белая рыба с пюре из корня сельдерея и чили-маслом
Ешь и худей! / Выпуск № 8
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №7
Теплый томатный суп с кальмаром и подмаринованными цукини
15 мин. / 00:15Теплый томатный суп с кальмаром и подмаринованными цукини
Ешь и худей! / Выпуск № 7
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №6
Татаки из тунца с васаби кремом и маринованным дайконом
15 мин. / 00:15Татаки из тунца с васаби кремом и маринованным дайконом
Ешь и худей! / Выпуск № 6
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №5
Сырники на рисовой муке с вишневым компоте и лимонной см…
15 мин. / 00:15Сырники на рисовой муке с вишневым компоте и лимонной сметаной
Ешь и худей! / Выпуск № 5
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №4
Лосось в соусе из трав и сливок с острыми грибами
15 мин. / 00:15Лосось в соусе из трав и сливок с острыми грибами
Ешь и худей! / Выпуск № 4
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №3
Зеленая шакшука с цельнозерновой лепешкой Лепешка
15 мин. / 00:15Зеленая шакшука с цельнозерновой лепешкой Лепешка
Ешь и худей! / Выпуск № 3
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №2
Биточки из индейки с теплыми овощами и дзадзыки
15 мин. / 00:15Биточки из индейки с теплыми овощами и дзадзыки
Ешь и худей! / Выпуск № 2
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!
-
Выпуск №1
Сибас, запеченный с травами в фольге с соусом мухаммара
15 мин. / 00:15Сибас, запеченный с травами в фольге с соусом мухаммара
Ешь и худей! / Выпуск № 1
Кулинарный мастер-класс от шеф-повара Ильи Куваева. Он похудел на 40 килограммов и точно знает, как готовить вкусно и с пользой для здоровья! Своими авторскими рецептами Илья делится со зрителями и даёт рекомендации, как привести себя в форму. Шеф составил меню, в основу которого легли принципы правильного питания. В программе «Ешь и худей!» Илья предложит 30 проверенных рецептов с рассчитанной калорийностью, чтобы ваш путь к красивому стройному телу был быстрым и без вреда для здоровья. Готовьте вкусно и правильно – готовьте вместе с телеканалом «Кухня»!